Mengapa memilih tikar yoga getah semasa belajar yoga

Perkara yang paling penting untuk berlatih yoga adalah untuk berehat, jadi tikar yoga terutamanya selesa, lembut dan keras, dan fungsi utamanya adalah untuk mengelakkan tergelincir dan kecederaan.

Bahan mentah daripadagetah asliadalah semula jadi dan mesra alam; tekstur semula jadi dan struktur liang terbuka permukaan membantu menyerap lembapan, jadi ia mempunyai kesan anti-kering atau licin basah yang baik.

Jus pokok getah boleh dibuat menjadi lateks semulajadi, kerana ia adalah semulajadi tulen, sangat sihat dan mesra alam, dengan keanjalan yang baik dan tidak mudah berubah bentuk. Tikar yoga yang diperbuat daripada lateks boleh dicuci, digunakan berulang kali, dan juga boleh menyesuaikan diri dengan pencinta yoga dengan berat yang berbeza.

Terdapat banyak jenis tikar yoga, tetapi untuk memastikan kita tidak mudah cedera dan dapat menyelesaikan yoga dengan lebih baik, kita masih perlu memilih dengan teliti, melihat bahan apa yang sesuai untuk kita, dan memilih tikar yoga yang kita suka. Jika anda seorang pemula, anda boleh memilih beberapa tikar yoga yang lebih tebal dan lembut. Jika anda mempunyai pengalaman tertentu, anda boleh memilih beberapa yang nipis. Ia bergantung terutamanya pada pergerakan yoga yang anda pelajari dan keadaan fizikal anda.